D-Vitamin az immunrendszer nélkülözhetetlen alapköve

D-vitamin nélkül az immunrendszer nem működik megfelelően. Ez nem túlzás, hanem tény. A szervezet védekező sejtjeinek jelentős része csak akkor tud hatékonyan dolgozni, ha elegendő D-vitamin áll rendelkezésre.
Nélküle gyengül a fertőzésekkel szembeni védelem, a baktériumok és vírusok könnyebben megtelepednek.
Nélküle az immunrendszer könnyen félrecsúszik: vagy túl gyengén reagál, vagy feleslegesen túlműködik.
Nélküle a gyulladásos folyamatok nehezebben csillapodnak, ami hosszú távon terheli a szervezetet.
A napszegény hónapokban a D-vitamin-termelés szinte leáll, ezért hiánya rendkívül gyakori. Ilyenkor az immunrendszer alapvető „üzemanyaga” hiányzik.

Összefoglalva: a D-vitamin nem extra, nem kiegészítő, hanem elengedhetetlen feltétele az erős és kiegyensúlyozott immunvédelemnek. Ha nincs elegendő D-vitamin, nincs valódi védelem sem.